Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Ha hozzájárul a sütik használatához, kattintson az Elfogadom gombra. Részletesebb információt Adatkezelési tájékoztató oldalunkon talál.
Termékek Menü
Ön itt jár: > >

Hírek

2019. 05. 07. 10:40:03
A fehérjék forrásaik szerint - 2. rész
A marhafehérje
2019. 04. 17. 10:10:17
A fehérjék vagy protein turmixok (táplálék kiegészítők!!!!!) forrásaik szerint
Megpróbálom nem túl tudományosan, de lényegre törően és főleg röviden összefoglalva leírni.
2019. 04. 10. 14:31:09
Kétszer annyi kalória van benne, mint a cukorban, mégis fogyasztjuk: így hat az emésztőrendszerre az alkohol
Az alkohol elképesztő mértékben hozzájárul az elhízáshoz.
2019. 04. 10. 14:26:13
Minden ötödik ember a halálba eszi magát
A világ egyik vezető orvosi tudományos folyóiratában, a Lancetben jelent meg az a globális, 195 ország adatait összegző tanulmány, amelynek megállapításai szerint a Föld népességének 20 százaléka az egészségtelen táplálkozás miatt hal meg idejekorán.
2019. 04. 10. 10:54:20
A fogyásban és a regenerálódásban egyszerre segít: ez a kazein!
Miben más a kazein, mint a tejsavó? Mik a legjobb kazeinforrások? Mikor érdemes fogyasztani azokat? Sportdietetikust kédeztünk.
2019. 04. 10. 10:48:35
Mikor kell inni a fehérjeturmixot, hogy a legjobb hatást érjük el?
Kutatások szerint az éjszakai alvás egyedülálló étkezési ablakot biztosít az izomreakció fokozására, mindezt anélkül, hogy növelné a testzsír mennyiségét.
2019. 04. 05. 10:02:52
Lassítja a szénhidrát-felszívódást, de nem mindegy, hogy iszod a kávét
Így érvényesülnek a legjobban a kávé pozitív, fogyasztó hatásai.
2019. 04. 05. 09:52:58
A ketogén étrend alapjai
Az életmódváltás a sportolás elkezdése mellett étrendünk megreformálását is jelenti, de sokan a divatos étrendeket próbálják ki. Mutatunk egy hatásosabbat.
2019. 03. 29. 16:11:17
Magas a vérnyomásod? Sétálj!
Egy nemrég megjelent tanulmány szerint napi harminc perc séta legalább olyan sikeresen csökkentheti a vérnyomást, mint a legtöbb gyógyszer.
2019. 03. 29. 16:03:05
A kardiológusok ezeket a mozgásformákat ajánlják magas vérnyomás ellen
A testmozgás jót tesz az enyhén magas vérnyomással küzdőknek, de a súlyemelést inkább nem javasolnánk.